Guía

Sin parabenos, sin siliconas, sin sulfatos: qué significa cada «sin»

Los reclamos «sin» están por todas partes. Dicen lo que un producto no lleva, pero no qué lleva en su lugar ni si eso es mejor para ti. Esto es lo que hay detrás de los tres más comunes.

Por el equipo de GlowPrice · 18 de octubre de 2026 · Cifras del catálogo a 18 de octubre de 2026

Parabenos

Son conservantes: impiden que crezcan bacterias y hongos en el producto una vez abierto. Se usan desde hace décadas y están entre los más estudiados. La UE los tiene acotados: el metilparabeno (METHYLPARABEN) y el etilparabeno, hasta un 0,4 % cada uno y un 0,8 % entre los dos; el propilparabeno (PROPYLPARABEN) y el butilparabeno, hasta un 0,14 % entre los dos y nunca en productos sin aclarado para la zona del pañal de menores de tres años. Otros cinco parabenos están prohibidos desde 2014.

En nuestro catálogo solo el 2 % de las listas lleva alguno: la mayoría de las marcas ya los ha sustituido por otros conservantes, como el fenoxietanol (PHENOXYETHANOL), el benzoato sódico (SODIUM BENZOATE) o el sorbato potásico (POTASSIUM SORBATE). Cualquier sustituto tiene que estar también en la lista de conservantes autorizados, el Anexo V del Reglamento.

Siliconas

Son ingredientes como la dimeticona (DIMETHICONE) o el ciclopentasiloxano (CYCLOPENTASILOXANE): forman una película fina que deja la piel suave y el pelo desenredado y con brillo. Se reconocen porque casi todas acaban en -CONE o en -SILOXANE. En nuestro catálogo las lleva el 26 % de las listas.

En el pelo, el «sin siliconas» se busca para que no se acumulen de un lavado a otro. Las siliconas no están restringidas en los cosméticos por su efecto en la piel; algunas cíclicas, como la D4 y la D5, sí lo están en los productos que se aclaran, por la normativa europea de sustancias químicas (REACH), por lo que tardan en degradarse en el medio ambiente.

Sulfatos

Son tensioactivos: lo que limpia y hace espuma en champús y geles. Los más comunes son el lauril sulfato sódico o SLS (SODIUM LAURYL SULFATE) y el lauril éter sulfato sódico (SODIUM LAURETH SULFATE), más suave. Limpian muy bien, y precisamente por eso a algunas personas les resultan demasiado fuertes.

Los «sin sulfatos» usan tensioactivos más suaves, como la cocamidopropil betaína (COCAMIDOPROPYL BETAINE) o los glucósidos (DECYL GLUCOSIDE, COCO-GLUCOSIDE). Hacen menos espuma, que no es lo mismo que limpiar menos. En nuestro catálogo, el 45 % de los 162 champús de los que tenemos la lista lleva algún sulfato.

Cómo leer un «sin»

• Es un dato, no una garantía. Todo cosmético que se vende en la UE ha pasado una evaluación de seguridad, lleve lo que lleve.
• Mira qué hay en su lugar. La lista de ingredientes lo dice; en la guía para leerla explicamos cómo.
• Las alegaciones tienen reglas. Lo que dice el envase de un cosmético tiene que cumplir los criterios comunes de la UE (Reglamento 655/2013): ser cierto, estar demostrado y no denigrar a la competencia.